przepis na

Mój miły, ja jem ryż 2-3 razy dziennie :-))) A jeśli chodzi o przepis to jeden podam, ale zaznaczam że jest to tylko urozmaicenie a nie stały posiłek ze względu na sporą zawartość tłuszczu i cholesterolu. Ale ja sobie mogę pozwolić. :-) 750 g wątróbki drobiowej 250 g ryżu 2 średnie cebulki koncentrat pomidorowy sól, pieprz do smaku Wątróbkę [...]

[...] zadnych. i nikt nie mowi o zapijaniu sie prochem (gainery, bulki itp.), ani jedzenia batonow bialkowych. mozna z powodzenie zrobic porzadnego omleta np. moj sprawdzony przepis: jaja + twarog + banan + platki zytnie + wiorki kokosowe + platki migdalowe i to na oleju kokosowym usmazone. mozesz porobic sobie placki miesne, np. kasza jaglana + [...]

w dziale kuchnia sfd na bank cos znajdziesz zagladnij tam jak by co to zmodyfikuj troche przepis pod sebie i bedzie git pzdr

[...] chociaż osoby dorosłe mogły walczyć na własna odpowiedzialność. Ja w tym temacie nie będe walczyć z ludzmi których jedyny argument jest taki ,,ktoś mądrzejszy ten przepis ustalił ,więc miał napewno racje'' itp to tyle narazie Ludzi obrażonych moją 1 wypowiedzią ,najmocniej przepraszam ,na przyszłość będe staraniej [...]

[...] ( tyle tych produktów nabiałowych, że aby się nie głowić co kiedy sobie zjeść to dla uproszczenia zmieszałem wszystkie które mi najbardziej odpowiadają :D ) dziękóweczka za przepis, wygląda to wszystko smakowicie, w najbliższym czasie na pewno skorzystam. EDIT: Mam jeszcze pytanie zdrowotne,ostatnio zauważyłem że ręce mi sinieją i są zimne a [...]

Fiery napisałem to ze wzgl. na większą obecność tłuszczy wielonienasyconych w oleju z pestek dyni, które przy obróbce termicznej tracą swoje właściwości pro zdrowotne i ulegają utlenianiu z tego też powodu odradzałbym poddawania go wyższym temp. Przepis został pewnie złożony ze względu na wartości organoleptyczne, lecz nie ze względu na zachowanie [...]

dodalem przy 5 posilkow koktajl ktorego przepis znalazlem na forum Koktajl 3 (zastępnik pełnowartościowego posiłku, idealnie nadaje się jako posiłek po treningowy, wskazane jest podzielenie go na 2 porcje). - 1 banan lub jabłko - 250g mleka - 200g jogurtu naturalnego - 60g ryżu (odmierzyć przed ugotowaniem) - 1 łyżeczka miodu (15g) - 2 łyżki [...]

Pocieta na male kawaleczki robi sie szybko okolo 15 minut. Widze ze przepis nie przypadl wam do gustu a szkoda bo jest naprawde smeczny.

IMHO daliście się nabrać na hoaxa. NIE CHODZI O ZABRANIANIE SPORTÓW WALKI, A ZAWODÓW SPORTOWYCH W KTÓRYCH SĄ WYGRANE PIENIĘŻNE. W PETYCJI NA STRONIE http://www.mikemiles.com/federalpetition.pdf chodzi o DODANIE różnych sportów walki, obok boksu (który się tam znajduje). PRZEPIS 83 MÓWI: Criminal Code PART II OFFENCES AGAINST PUBLIC [...]

szczerze to żałosny przepis ;/ 90% osób robi taki omlet na śniadanie, i nie słyszałem żeby ktoś nie tolerował prochu tzw. pomijając alergików i osoby z chorym ukladem pokarmowym...

Czy zamiast cukru slodzik da rade? I ile tak na oko by go trzeba bylo uzyc? Przepis swietny :-)

[...] wypadku soczewica i kurczak będą zmieniane pomiedzy (miesem i rybami) ale wczoraj tak jadłem dla urozmaicenia banan jest tuż po treningu na kolacje tylko pół twarożku a oto przepis co zamierzam dziś zjeść bo jest po śniadaniu i obiad z wczoraj mi został wiec raczej uchybień nie będzie. dziś nie jem orzechów, bo mam wrażenie, że mam po nich gazy, [...]

[...] wychodowany zakwasik :) . Zakwas wyhodujemy tylko raz , a potem go trzymamy w lodówce i taki zakwas jest na całe życie... Ok zatem jak już mamy zakwas to teraz podaje przepis jak ja robię chleb żytni na zakwasie : jeżeli chcemy lżejszy chleb to: SKŁADNIKI: -165g aktywny zakwas - ten który hodowaliśmy 5 dni -120g mąki żytniej typ 2000 - [...]

[...] 100g, piers z indyka 125g JAKIES SUROWKI I TROCHE TLUSZCZU B=32,1g WW=75,9 Tl.=2,6g okolo 19:00 Gainer 90g kolacja 20:00 kuskus 75g, tunczyk 100g, kukurydza 100g -skad ten przepis mam B=34g WW=78g Tl.=ok.4g przed snem 35g bialka z odzywki W SUMIE BRAKUJE CI TYLKO TLUSZCZY I WARZYW, WYWAL JAK MOZESZ JOGURT Z RANA I ZASTAP GO ZDROWSZYMI [...]

[...] to już może być nie lada wyczyn jak nie miałeś wcześniej z mąką do czynienia %-) A to dziwne. Ja nigdy nie miałem z tym problemu, a roboty też nie ma dużo. Podrzucę od razu przepis, bo szczerze nie wiem, jakiego Ty używałeś. Na 16 małych/8 dużych: 3 szklanki mąki pszennej 1 łyżeczka soli 1/3 szklanki oleju/oliwy 1 szklanka bardzo ciepłej wody [...]

Sog za soczewicę bo ją uwielbiam Wypas przepis, stestuje na dniach

[...] wygladal,niech to bedzie jakis swir i co w tedy ? moj kumpel kiedys w moim miescie (katowice) widzial kolesia z dwoma toporami po 1 w lapie ktory sobie w podziemnym przejsciu nimi machal,no i traf na takiego,a swoja droga to przepis jest ze nie mozna nosic ostrza ktore jest dluzsze niz szerokosc Twojej dloni,pozdro ..:: Free Style Fighting ::..

robilas to juz kiedys wogole czy znalazlas gdzies przepis i fote i wklejasz?? Robiłam... zresztą kilka postów wyżej napisałam że mi smakuje... ale nigdy nie robiłam sosu na ciepło. Uwielbiam ryby pozdrawiam

[...] gotowe a cebula się zeszkli. W mniej wiecej 2/3 smażenia wrzucamy drobno posiekaną papryke. Wlewamy pomidory z puszki, gotujemy chwile żeby sos zgęstniał, sypiemy hojnie przypraw, solimy i gotowe :] Wartości powinny wyjść mniej wiecej tak samo jak w przepisie powyżej. Swoją drogą przepis częściowo podpatrzony z opakowania makaronu lubella ;p

[...] katabolizmem . ja najczesniej na redukcji mimowszystko dodawalem orotyne , do tego bcaa i powinno byc dobrze . co do syfow to Kazam o ile sie nie myle dal kiedys "przepis" ktory stosowalem i ktory propaguje bo sie sprawdza . 12g kwasu pantotenowego ED , vitamina A 25000iu E3D , biotyna 10000 mcg ED , plus kompleks witamin z grupy [...]